Что следует знать, если ваша беременность выпадает на зимний период?

Любая дама планирует роды и свою беременность на определенное время года.  Исходя из данных опроса, большая часть дам ответили, что желали бы родить осенью либо же летом.  Зиме отдают предпочтение только малая часть  дамы.  По какой причине так происходит? Все весьма легко. Зимой холодно,  рано темнеет,  нужно надевать на себя много теплой одежды, да и зимние опасности в виде заболевания либо же гололеда приводят к тревоге. Но и у этого времени года имеется собственные плюсы, благодаря которым кое-какие будущие мамочки решаются на роды зимой.  Каковы же преимущества беременности в зимнюю пору?

Летом многие дамы в положении  страдают от жары.  Приходится всегда  скрывать тело от палящих лучей солнца. Кроме этого не достаточно свежего воздуха, в особенности в случае если дама живёт в мегаполисе. Многие беременные в последнем триместре так мучаются, что стараются не выходить из помещения, в котором имеется кондиционер, чтобы хоть как-то спастись от зноя.  Зимой в этом замысле намного легче. Лишь поразмыслите, какие  приятные прогулки возможно совершать по заснеженным дорожкам. А как красив морозный атмосфера!  Конечно, кое-какие могут усомниться в этом, поскольку зимой весьма холодно и продолжительно не погуляешь.  Но во время беременности дамы не так остро чувствуют мороз, потому, что в течение девяти месяцев процессы обмена в организме дамы в положении протекают намного активнее, в следствии чего изменяется восприятие тепла.

Помимо этого, зимой все окружающее нас пребывает в спокойном, сонном состоянии, и большинство дам говорит, что размеренность зимней поры идеально соответствует их душевному состоянию, чем сумасшедшее и динамичное  лето.

В случае если последний триместр вашей беременности и роды выпадают на зиму, вы должны знать обо всех опасностях, которые могут случиться, ну и, конечно же, меры безопастности.

1. Зимние болезни.

Зимой нас подстерегают простуды, прочие заболевания и ангины, которые передаются воздушно-капельным методом. Конкретно по этой причине заразиться ими весьма легко. Что же следует сделать, чтобы избежать этой неприятности?

— Не оказаться в том месте, где планирует много людей. Особенно это относится громадных магазинов в час пик.

— Избегайте публичного транспорта.

— Носите с собой ватно-марлевую повязку, которая защитит вас от бактерий.

— Каждый день проветривайте помещение, в котором проводите собственный время.

— Применяйте мази для носа,  интересуйтесь народными средствами лечения болезней.

2. Гололед.

Гололед есть очень важной опасностью для всех людей, а для беременных особенно.  Если вы вышли на улицу, не забывайте о большой осторожности, будьте сосредоточены и внимательны.  Меры безопастности в этом случае:

— зимняя обувь должна быть без каблука и с нескользящей подошвой;

— при гололеде ни при каких обстоятельствах не выходите на улицу без сопровождения.  Просите собственных родственников либо друзей  о том, чтобы они помогли вам добраться в необходимое место.

3. Недостаток солнечных лучей.

Зимой световой день весьма маленький  и многие дамы не имеют возможности погулять в яркое время дня, потому, что все их домочадцы находятся на работе.  Это самый громадный минус зимы. Так как под действием солнечных лучей кожа производит витамин D, что так нужен даме в положении.  Старайтесь, не смотря ни на что совершать дневные прогулки.  Быть может,  кто-то из привычных сможет уделить вам время и погулять вместе с вами.

4. Недочёт витаминов.

Данную проблему на сегодня решить достаточно легко.  витаминные комплексы и Правильное питание – все, что окажет помощь будущей мамочке сохранить здоровье не только себе, но и крохе.  Основное, пристально прочесть инструкцию к витаминам, чтобы снизить риск передозировки.

Планируя в роддом, непременно заберите с собой теплые вещи для выписки. Не следует рассчитывать, что  маленькое расстояние от поликлиники до автомобили не причинит вреда.  После родов организм дамы истощен и ослаблен, любое переохлаждение может стать причиной важного заболевания.

Зима – красивое время года, но не следует расслабляться. Будьте внимательны и осмотрительны, тогда вы и ваш будущий кроха будете вне территории опасности.

Похожие статьи

• Спина женщины в период беременности.

  Даже в случае если беременность протекает без особенных осложнений, в это время дамы сталкиваются с проблемами, которых избежать нереально.  Одна из них – болезненные ощущения в позвоночни…

• Хламидиоз во время беременности: что нужно знать женщине?

  Во время ожидания малыша организм дамы подвергается атаке очень страшных зараз. Конкретно по этой причине в течение девяти месяцев дама может страдать от тех болезней, с которыми ни при ка…

• Что нужно знать о простуде в период беременности?

  Зимой любой человек рискует подхватить простуду либо грипп. В особенную группу риска входят и будущие мамочки, поскольку во время вынашивания малыша иммунитет дамы в значительной мере осла…