Свежие записи
Февраль 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
Рубрики
Питание ребенка в 5 месяцев: рацион питания ребенка в 5 месяцев

В 5 месяцев кроха уже самостоятельно переворачивается и пробует с помощью сидеть. Он определит не только собственную маму, но и родных, и вдобавок различает интонацию голоса. В этом возрасте у него уменьшается рефлекс сосания и начинает развиваться жевательный. При дёсен и помощи языка кроха обучается глотать более густую пищу. У 5-ти месячного малыша пищеварительная совокупность организована, наладилась работа кишечника и желудка, исходя из этого он может выяснять новые вкусы. Все эти трансформации помогают тому, чтобы в питание ребенка в 5 месяцев включить продукты с более плотной консистенцией.

Фруктовый сок, не сильный чай либо отвар шиповника нужно предлагать крохе в чашке, чтобы он обучился пить из нее. В 5-ти месячном возрасте ребенка возможно перевести на 5-ти разовый режим питания, с промежутками в 4 часа.

Грудное молоко

Для 5-ти месячного крохи материнское молоко еще есть главным продуктом питания, нужным для его поддержания иммунитета и правильного развития. В случае если же ребенок на неестественном вскармливании, его главный рацион складывается из адаптированной смеси. В 5 месяцев (в случае если это не было сделано ранее) в его меню возможно понемногу ввести творог, смешивая с грудным молоком либо смесью. Затевать вводить прикорм направляться с 1/3 ч. ложки, увеличивая количество на протяжении семи дней.

Овощное и фруктовое пюре

К этому возрасту кроха уже знаком с однокомпонентными пюре. Быть может, он пробовал и смешанные овощные либо фруктовые пюре, но в случае если этого не случилось раньше, в 5 месяцев ребенку возможно предложить блюдо, складывающееся из двух компонентов. Вводить новый продукт так же, как и прежде необходимо понемногу и с опаской. На протяжении семи дней, начиная с мелких порций, к уже привычному продукту рекомендуется додавать новый ингредиент. Спустя 7-10 дней, в случае если у крохи не будет аллергических проявлений, возможно будет предложить второй, новый продукт. Так, рацион малыша будет расширяться и дополнятся новыми вкусами.
Овощные пюре насыщают ребенка стремительнее, а благодаря собственной более плотной консистенции подготавливают кроху к взрослой пище. Исходя из этого не следует отказываться от их ввода в меню крохи.

Каши

В 5 месяцев рацион малыша возможно разнообразить разными безмолочными либо молочными кашами. Понемногу они будут заменять последнее (перед сном) кормление. Благодаря более густой консистенции каша насыщает кроху на более долгий период, и он может лучше дремать. Вводить каши в меню ребенка необходимо также понемногу, как и другой прикорм. Для начала рекомендуется предлагать крохе безмолочную кашу, разбавляя водой либо привычной для него смесью.

Для 5-ти месячного ребенка не рекомендуется затевать прикорм с перловой и пшенной каши, неотёсанных по консистенции, и вдобавок из манной крупы, содержащей глютен. Он может привести к аллергическим реакциям либо нарушение ЖКТ, исходя из этого манную кашу возможно будет предложить ребенку лишь с 9-ти месячного возраста.

В 5 месяцев педиатры советуют давать крохе гречневую, рисовую либо кукурузную кашу. Они содержат калий и кальций, цинк и фосфор, магний и железо, и вдобавок витамины. Они менее аллергичны, в особенности гречневая каша, и весьма питательны, отлично переносятся и усваиваются детьми. Ввод каши в рацион ребенка начинается с 1-2 ложечки перед кормлением и в течение 7-10 ее количество понемногу возрастает. Вводить молочные каши рекомендуется после полного привыкания к безмолочной каше. При проявлениях диатеза рекомендуется готовить каши на отваре из овощей. В каши возможно додавать протертые тыкву либо яблоко, творог. Смешанные каши из различных круп самый питательны и нужны.

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *