В большинстве случаев родители желают, чтобы ребенок в школьные дни был организован, и исходя из этого пробуют придумать и приучить его к различным распорядкам, чтобы ученик все успел и никуда не опоздал.
Так как дети все различные, то и день для каждого необходимо вырабатывать по-различному. Так что именно по этой причине любой распорядок нужно составлять, исходя из индивидуальности и занятости родителей самого ребенка.
Непременно необходимо учесть, какое время года сейчас. К примеру, зимой рано темнеет и чтобы родители не нервничали, необходимо ребенку идти к себе пораньше, а летом принципиально важно, чтобы школьник садился за уроки пораньше – так у него остается больше времени для общения и игр со сверстниками.
В любой момент возможно поменять распорядок в связи с различными событиями. К примеру, ребенок заболел либо на улице идет ливень, да и ложиться дремать не обязательно конкретно в установленное время, возможно и раньше.
Пример режима дня для детей.
7:30 — подъем. Лучше не жалеть ребенка и поднимать его пораньше, потому, что в полной мере быть может, что он может остаться и без завтрака, а это значительно хуже, чем если он не поспит лишние 15 минут.
7:45 — ланч. Перед тем как ребенок выйдет, нужно чтобы он позавтракал а также если он не желает имеется, лучше его вынудить хотя бы выпить чай, поскольку после первого урока в полной мере вероятно он почувствует голод и будет кушать в сухомятку бутерброд либо печенье, а это не отлично для желудка.
8:30 — уроки. По большей части во всех школах уроки начинаются конкретно сейчас, но в некоторых и в 8 часов — тогда вам легко нужно поменять время в собственном распорядке.
14:00 — обед. В большинстве случаев сейчас уроки заканчиваются и дети разбегаются к себе, а вдруг ваш кроха остался на продленку, то обед будет кстати. По крайней мере, в школах обед продолжается достаточно времени, чтобы сходить к себе и покушать, либо подкрепиться в школьной столовой.
14:30 — 17:00 — отдых. После обеденного перерыва нужно мало отдохнуть, чтобы пища усвоилась, а потом возможно и прогуляться.
17:30 — 18:00 – ужин и мало времени после прогулки чтобы переодеться и покушать.
18:00 — домашнее задание. какое количество нужно затратить времени на уроки так сходу и не выяснишь, все зависит от того, какой день, сколько задали и какая сложность задания.
20:00 — личное время. Точно, любой ребенок за 2 часа уроки сделает и тогда школьник в полной мере может заняться тем, что ему захочется: взглянет телевизор, поболтает с приятелями по телефону, поиграет на компьютере.
21:30 — процедура подготовки ко сну. Нужно покупаться, почистить зубы, не обращая внимания на то, что некоторым этого делать совсем не хочется.
22:00 — сон. Ни за что не разрешайте ребенку сидеть допоздна за компьютером либо перед телевизором, поскольку на следующий день снова рано подниматься и кроха будет целый день вялым и не выспавшимся, а на занятиях ничего не будет соображать. Чтобы школьник был отдохнувшим и полным сил, ему необходимо дремать не меньше десяти часов.
Да, в выходные дни распорядок возможно не соблюдать и делать все, что хочется, но на то они и выходные, чтобы отдохнуть от школы и учебной недели.
Похожие статьи
-
Что такое тест для определения овуляции, и как им правильно пользоваться+видео
На сегодня многие пары очень серьёзно относятся к планированию беременности. И это неудивительно, поскольку это наилучший метод родить желанного, и самое основное здорового малыша. Вы сдел…
-
Как правильно выбрать квадрокоптер
Совсем ясно, что сейчас на рынке представлено огромное количество игрушек, всё больше и больше становится видео игр, которые привязывают детей к мониторам компьютеров и экранам телевизоров…
-
Как правильно выбрать ребенку домашние тапочки?
Любая мама знает, что доходить к выбору детской обуви нужно весьма без шуток и пристально, потому, что конкретно обувь влияет на верное его ножки походку и формирование ребёнка. Зная все т…
Добавить комментарий