Свежие записи
Октябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Рубрики
Правильный распорядок школьнику: чтобы все успевать.

В большинстве случаев родители желают, чтобы ребенок в школьные дни был организован, и исходя из этого пробуют придумать и приучить его к различным распорядкам, чтобы ученик все успел и никуда не опоздал.

Так как дети все различные, то и день для каждого необходимо вырабатывать по-различному. Так что именно по этой причине  любой распорядок нужно составлять, исходя из индивидуальности и занятости родителей самого ребенка.

Непременно необходимо учесть, какое время года сейчас. К примеру, зимой рано темнеет и чтобы родители не нервничали, необходимо ребенку идти к себе пораньше, а летом принципиально важно, чтобы школьник садился за уроки пораньше – так у него остается больше времени для общения и игр со сверстниками.

В любой момент возможно поменять распорядок в связи с различными событиями. К примеру,  ребенок заболел либо на улице идет ливень, да и ложиться дремать не обязательно конкретно в установленное время, возможно и раньше.

Пример режима  дня для детей.

7:30 —  подъем. Лучше не жалеть ребенка и поднимать его пораньше, потому, что  в полной мере быть может, что он может остаться и без завтрака, а это значительно хуже, чем если он не поспит лишние 15 минут.

7:45 — ланч. Перед тем как ребенок выйдет, нужно чтобы он позавтракал а также если он не желает имеется, лучше его вынудить хотя бы выпить  чай, поскольку после первого урока в полной мере вероятно он почувствует голод и будет кушать в сухомятку бутерброд либо печенье, а это не отлично для желудка.

8:30  — уроки. По большей части во всех школах уроки начинаются конкретно сейчас, но в некоторых и в 8 часов —  тогда вам легко нужно поменять время в собственном распорядке.

14:00  — обед. В большинстве случаев сейчас уроки заканчиваются и дети разбегаются к себе, а вдруг ваш кроха остался на продленку, то обед будет кстати. По крайней мере, в школах обед продолжается достаточно времени, чтобы сходить к себе и покушать, либо подкрепиться в школьной столовой.

14:30 — 17:00 — отдых. После обеденного перерыва нужно мало отдохнуть, чтобы пища усвоилась, а потом возможно и прогуляться.

17:30 — 18:00 – ужин  и мало времени после прогулки чтобы переодеться и покушать.

18:00  — домашнее задание. какое количество нужно затратить времени на уроки  так сходу и не выяснишь, все зависит от того,  какой день, сколько задали и какая сложность задания.

20:00  — личное время. Точно,  любой ребенок за 2 часа уроки сделает и тогда школьник в полной мере может заняться тем, что ему захочется: взглянет телевизор, поболтает с приятелями по телефону, поиграет на компьютере.

21:30  — процедура подготовки ко сну. Нужно покупаться, почистить зубы, не обращая внимания на то, что некоторым этого делать совсем не хочется.

22:00  — сон. Ни за что не разрешайте ребенку сидеть допоздна за компьютером либо перед телевизором, поскольку на следующий день снова рано подниматься и кроха будет целый день вялым и не выспавшимся, а на занятиях ничего не будет соображать. Чтобы школьник был отдохнувшим и полным сил, ему необходимо дремать не меньше десяти часов.

Да, в выходные дни распорядок возможно не соблюдать и делать все, что хочется, но на то они и выходные, чтобы отдохнуть от школы и учебной недели.

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *