За окном красивая погода, а это один из предлогов отправиться в отпуск. Многие уже побывали на отдыхе и несколько раз, и должны чувствовать энергии и прилив сил. Но вместо бодрости внезапно появилась сонливость, желание и депрессивное настроение «залечь на дно». Все легко! Это разъясняется отпускным синдромом. Да, да, вы не ослышались. Такое понятие существует. Любой человек обязан осознавать, что отпуск — это тоже стресс для любого организма. Во время отпуска иммунная совокупность функционирует на полную мощность, чтобы обеспечить привыкание к новому климату, кишечник старается переварить неизвестные ему ранее деликатесы, а кожа после зимних месяцев испытывает сильнейшее действие ультрафиолета. В следствии организм устает от активной деятельности. Несомненно, не каждый организм подвергается данному синдрому. Читать далее