Ваш кроха растет, и вы начинаете вспоминать, когда же додавать в питание ребенка мясо и как его верно выбрать. Сейчас мы постараемся ответить на эти вопросы.
Совсем не так давно многие доктора запрещали давать мясо деткам младше 10-12 месяцев. Но сейчас у многих малышей стало все чаще проявляться такое заболевание, как анемия. Конкретно исходя из этого для профилактики в питание ребенка вводят с пяти месяцев продукты с содержанием железа. И в этом случае мясо есть незаменимым продуктом, потому, что железо в нем содержится в особенном соединении «гемма», которое лучше всего усваивается в организме малыша. Не смотря на то, что в рыбе и в печени тоже присутствует железо.
Даже ВОЗ рекомендует додавать в рацион ребенка мясные продукты, начиная с 5-7 месяцев.
Мясо нужно давать мелкими порциями. Читать далее