Даже в случае если беременность протекает без особенных осложнений, в это время дамы сталкиваются с проблемами, которых избежать нереально. Одна из них – болезненные ощущения в позвоночнике и спине, которые сопутствуют все 9 месяцев. Согласно данным статистики после пятого месяца беременности боли в пояснице наблюдаются у 50 % дам, а на восьмом месяце – фактически у каждой дамы. И это не приводит к, потому, что в это время нагрузка на позвоночник возрастает многократно. Сейчас мы поболтаем о том, как уменьшить боль и предупредить осложнения, которые могут появиться в будущем.
Болезненные ощущения, появляющиеся в области позвоночника, во время беременности естественны. По этой причине паниковать по этому поводу не следует. Разберитесь, что ведет к этим болям.
1 триместр.
Плод еще не организован, исходя из этого и давления на позвоночник до тех пор пока еще нет. Но в это время начинается гормональная перестройка всего организма. Много вырабатывается эстроген, что влияет на соединительную ткань, в следствии чего она становится эластичной и мягкой. Это изменение может обусловить увеличение и усиленную активность позвоночника риска микротравм поясницы дамы в положении. Читать далее