Дама, употребляющая во время беременности кофеин (хотя бы 100 миллиграммов в день), не имеет значение, что именно она съела либо выпила (чай, кофе, какао, шоколад), подвергает собственного еще не появившегося малыша ежедневному понижению в весе еще в утробе матери на 20 граммов, а себя — к долгому нахождению в положении беременности, так как кофеин увеличивает срок вынашивания ежедневно примерно на 5 часов.
Первооткрывателями данного убеждения стали ученые из Норвегии, которые проводили изучение на беременных дамах в Университете Публичного Здравоохранения. Им пригодилось продолжительных десять лет, чтобы заключить , что дама во время беременности, употребляющая кофеин, рожает ребенка с достаточно таки низким весом тела.
Что показывают изучения ученых по поводу кофе?
Количество изученных беременных было большим, их количество достигало 60 тысяч. Под особенным и пристальным контролем у ученых были такие дамы, которые соблюдали строжайшую диету. А в будущем учеными оценивался сам ребенок: измерялся его вес, проверялось состояние его здоровья.
Эксперты были шокированы итогами собственных исследований. Оказывается, что дамы, которые рожали раньше положенного срока, никак не могли обвинить в этом собственный увлечение кофеином, причем и те, кто злоупотреблял никотином, и те, кто вообще не курят. Но кофеин сильно оказал влияние на массу тела, собранную ребенком в утробе матери. А те дамы, которые пьют конкретно кофе, рискуют проходить беременной до самой пиковой точки.
Плацента никак не может обезопасисть ребенка от негативного влияния, как кофеина, так и никотина. Организм не в состоянии производить, так именуемые энзимы, которые содействуют расщеплению кофеина. Конкретно поэтому дамам в положении нужно убрать из собственного рациона все продукты, содержащие кофеин или сократить его потребление до 300 миллиграммов в день. Это еще не самое предельное число, которое возможно уменьшить, в других уголках планеты эта цифра существенно ниже.
Дорогие мамочки, находящиеся в положении, прежде всего думайте о собственном малыше, не вредите ни ему, ни себе. Запомните, потребление кофеина в произвольных, даже самых минимальных количествах, весьма очень плохо воздействует на протекающую беременность. Хотим вам легких родов, и вдобавок здорового малыша.
Похожие статьи
-
Какие орехи во время беременности полезны для организма женщины и малыша+видео
В то время как дама определит о том, что беременна, очень многое в её жизни изменяется, среди них и питание. близкие и Врачи люди твердят, что на протяжении ожидания малыша будущая мама по…
-
Процедуры при беременности: что может быть опасно для беременной и малыша+видео
Любая дама все 12 месяцев в году заботится о собственной наружности, и время беременности не становится исключением, поскольку оставаться привлекательной хочется даже в таковой нелёгкий д…
-
Омолаживание женщины в период беременности.
Бытует мнение, что вынашивание ребенка омолаживает даму. Давайте испытаем разобраться так ли это в действительности. Частенько показывают, что роды и беременность благоприятно воздействую…
Добавить комментарий