Свежие записи
Октябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Рубрики
Травяные чаи и настойки

На протяжении беременности гормональный фон дамы очень сильно изменяется. Поэтому изменяется и эмоциональное состояние. Дама может чувствовать ужас, тревогу, без видимой причины впадать в истерику. Это не может не отражаться на самочувствии будущего ребенка. Конкретно исходя из этого на протяжении беременности стоит пить что-нибудь успокоительное.

Наряду с этим далеко не обязательно это пилюли. Имеется множество трав, таких как зверобой, мята, пустырник, которые окажут помощь успокоить нервы.

Как пить чай из трав

Самая популярная трава – это, конечно же валериана. Также не менее известен пустырник. Из этих трав возможно заваривать чай. Он не отличается особенно изысканным вкусом, а потому травы возможно додавать в простой чай, лучше зеленый. Пить его возможно с медом. Для изготовление чая необходимо забрать по половине чайной ложки пустырника и валерианы.

Весьма популярен ромашковый травяной чай. Он не только крайне полезный, но и вкусный. Также приятным вкусом и выраженным успокаивающим эффектом отличается чай из мелиссы. Помимо этого, отлично успокаивает нервную совокупность мятный чай. Он тоже весьма вкусный, его возможно пить, даже не додавая сахар. Даже его запах настраивает на приятный лад. Для упрочнения нервной совокупности возможно заваривать и пить иван чай.

Обратите внимание

Так, нет необходимости принимать лекарственные препараты, которые могут быть небезопасными для ребенка. Травы же не повредят ни организму беременной, ни организму ребенка. Действительно, если вы выбираете травы, которые ранее ни при каких обстоятельствах не пили, все же стоит проконсультироваться с доктором.

Конечно, не следует целыми днями пить чаи из лекарственных трав. Прогуливайтесь на свежем воздухе, проводите время с родными и с приятелями. И основное: не забывайте, что беременность – это не заболевание. Это особое состояние дамы. Кроха ощущает все, что ощущаете вы. Старайтесь чаще смеяться, радоваться, отдыхать, и ваш ребенок родится здоровым и весёлым.

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *